둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/02) | 화 (11/03) | 수 (11/04) | 목 (11/05) | 금 (11/06) | 토 (11/07) | 일 (11/08) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 참치김치볶음 두부구이 고사리나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 어묵무국 오징어굴소스볶음 브로콜리무침 양념깻잎지 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 돈육장조림 잔멸치꽈리볶음 취나물무침 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 무채다시마국 숙주새우계란볶음 버섯볶음 김구이 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 크림스프 미트볼조림 과일양상추샐러드 오이피클 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 홍합살뭇국 두부양념조림 부들어묵볶음 깻잎지 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 무채다시마국 숙주새우계란볶음 두부계란지짐 김구이 배추(백)김치 |
| 열량 | 582 kcal | 570 kcal | 572 kcal | 575 kcal | 563 kcal | 570 kcal | 575 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 닭갈비 단호박조림 무생채나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 소고기불고기 양배추볶음 콩나물파채무침 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 나가사키짬뽕 오징어볶음 야채계란찜 무생채 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 감자고추장찌개 닭볶음탕 볼어묵볶음 청경채겉절이 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 고등어무조림 총알새송이볶음 근대된장나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 오리주물럭 미니새송이버섯조림 치커리사과무침 배추(백)김치 | 카레라이스 미소장국 치킨너겟/머스타드 양상추샐러드/오리엔탈 단무지무침 배추(백)김치 |
| 열량 | 622 kcal | 634 kcal | 642 kcal | 638 kcal | 621 kcal | 625 kcal | 628 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 동태알매운탕 연두부/양념장 부추양파겉절이 숙주나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 팽이유부국 소고기가지볶음 매콤감자조림 도라지새콤무침 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 호박두부새우젓국 고등어무조림 오미산적구이 참나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 바지락살맑은국 돈육찹스테이크 브로콜리깨소스무침 두부쑥갓나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 돈육고추잡채/꽃빵 가지볶음 숙주나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 수육/새우젓 연두부/양념장 마늘쫑볶음 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 참치김치찌개 채소달걀말이 돈육가지볶음 시금치나물 배추(백)김치 |
| 열량 | 597 kcal | 598 kcal | 589 kcal | 601 kcal | 588 kcal | 565 kcal | 599 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 국산 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 참치김치볶음 두부구이 고사리나물 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 582 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 닭갈비 단호박조림 무생채나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 622 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 동태알매운탕 연두부/양념장 부추양파겉절이 숙주나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 597 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 어묵무국 오징어굴소스볶음 브로콜리무침 양념깻잎지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 소고기불고기 양배추볶음 콩나물파채무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 634 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이유부국 소고기가지볶음 매콤감자조림 도라지새콤무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 598 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 돈육장조림 잔멸치꽈리볶음 취나물무침 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 572 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 나가사키짬뽕 오징어볶음 야채계란찜 무생채 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 642 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박두부새우젓국 고등어무조림 오미산적구이 참나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 589 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/05) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 무채다시마국 숙주새우계란볶음 버섯볶음 김구이 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자고추장찌개 닭볶음탕 볼어묵볶음 청경채겉절이 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 638 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락살맑은국 돈육찹스테이크 브로콜리깨소스무침 두부쑥갓나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 601 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/06) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 크림스프 미트볼조림 과일양상추샐러드 오이피클 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 563 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 고등어무조림 총알새송이볶음 근대된장나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 621 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 돈육고추잡채/꽃빵 가지볶음 숙주나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 588 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/07) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살뭇국 두부양념조림 부들어묵볶음 깻잎지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 오리주물럭 미니새송이버섯조림 치커리사과무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 625 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 수육/새우젓 연두부/양념장 마늘쫑볶음 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/08) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 무채다시마국 숙주새우계란볶음 두부계란지짐 김구이 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레라이스 미소장국 치킨너겟/머스타드 양상추샐러드/오리엔탈 단무지무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 628 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치김치찌개 채소달걀말이 돈육가지볶음 시금치나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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