둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/26) | 화 (10/27) | 수 (10/28) | 목 (10/29) | 금 (10/30) | 토 (10/31) | 일 (11/01) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 소고기장조림 스모크햄조림 미역줄리볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기무국 마늘닭살간장볶음 고구마순된장무침 김구이 배추김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 돈채피망볶음 새송이조림 마늘장아찌 배추김치 | 혼합잡곡밥 건새우무국 해물완자전 브로콜리양송이볶음 파래김자반 배추김치 | 혼합잡곡밥 무채유부국 숙주새우계란볶음 우엉조림 김구이 배추김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 돈사태장조림 감자채볶음 낙지젓갈무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 콩비지백탕 계란찜 해물완자조림 오복지 배추(백)김치 |
| 열량 | 552 kcal | 563 kcal | 563 kcal | 575 kcal | 575 kcal | 569 kcal | 599 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살미역국 떡갈비조림 한식잡채 만다린샐러드 배추김치 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 제육볶음 배추겉절이 탕평채 배추김치 | 혼합잡곡밥 어묵무국 꽁치김치찜 연근흑임자무침 시래기된장지짐 배추김치 | 혼합잡곡밥 두부된장찌개 오리훈제야채볶음 감자꽈리조림 마카로니콘샐러드 배추김치 | 혼합잡곡밥 나가사키짬뽕국 닭볶음탕 야채볼어묵볶음 오이야채무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 초당순두부국 돈육김치두루치기 민물새우무조림 콩나물무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 두부청국장찌개 돈육파채불고기 얼갈이겉절이 무나물볶음 배추(백)김치 |
| 열량 | 660 kcal | 654 kcal | 659 kcal | 657 kcal | 657 kcal | 659 kcal | 623 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이계란국 돈육하이라이스 볼어묵강정 부추오이무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 꽃게된장찌개 베이컨스크램블에그 오징어양배추무침 고들빼기무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 북어감자국 오징어굴소스볶음 계란장조림 미역초무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합무채국 소고기불고기 고사리들깨볶음 콩나물무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 팽이유부국 소고기가지볶음 단호박조림 양배추야채샐러드 배추김치 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 고등어무조림 두부조림 마늘쫑볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 부대찌개 꽁치무조림 연근조림 숙주나물 배추(백)김치 |
| 열량 | 580 kcal | 564 kcal | 569 kcal | 565 kcal | 565 kcal | 563 kcal | 583 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 국산 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/26) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 소고기장조림 스모크햄조림 미역줄리볶음 배추김치 | ||||||
| 열량 | 552 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살미역국 떡갈비조림 한식잡채 만다린샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이계란국 돈육하이라이스 볼어묵강정 부추오이무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/27) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무국 마늘닭살간장볶음 고구마순된장무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 563 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 제육볶음 배추겉절이 탕평채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 654 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 꽃게된장찌개 베이컨스크램블에그 오징어양배추무침 고들빼기무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 564 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/28) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 돈채피망볶음 새송이조림 마늘장아찌 배추김치 | ||||||
| 열량 | 563 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 어묵무국 꽁치김치찜 연근흑임자무침 시래기된장지짐 배추김치 | |||||||
| 열량 | 659 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어감자국 오징어굴소스볶음 계란장조림 미역초무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 569 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/29) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우무국 해물완자전 브로콜리양송이볶음 파래김자반 배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부된장찌개 오리훈제야채볶음 감자꽈리조림 마카로니콘샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 657 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합무채국 소고기불고기 고사리들깨볶음 콩나물무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/30) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 무채유부국 숙주새우계란볶음 우엉조림 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 나가사키짬뽕국 닭볶음탕 야채볼어묵볶음 오이야채무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 657 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이유부국 소고기가지볶음 단호박조림 양배추야채샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/31) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 돈사태장조림 감자채볶음 낙지젓갈무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 569 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 초당순두부국 돈육김치두루치기 민물새우무조림 콩나물무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 659 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 고등어무조림 두부조림 마늘쫑볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 563 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/01) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩비지백탕 계란찜 해물완자조림 오복지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부청국장찌개 돈육파채불고기 얼갈이겉절이 무나물볶음 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 623 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 부대찌개 꽁치무조림 연근조림 숙주나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 583 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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