둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/09) | 화 (11/10) | 수 (11/11) | 목 (11/12) | 금 (11/13) | 토 (11/14) | 일 (11/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기뭇국 닭살고구마조림 잔멸치볶음 파래무무침 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 홍합살뭇국 돈육꽈리고추조림 어묵볶음 쑥갓나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 고기산적엿장조림 맛살오이볶음 비타장아찌 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 파송송사골국 브로콜리해물볶음 잡채어묵조림 김구이 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 버섯들깨국 돈불고기 우엉조림 양배추나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 야채스프 너비아니구이 버섯파프리카볶음 치커리양상추샐러드 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 섭산적구이 도라지오이무침 청경채나물 배추(백)김치 |
| 열량 | 621 kcal | 598 kcal | 566 kcal | 565 kcal | 599 kcal | 587 kcal | 570 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자양팟국 계란장조림 맛살겨자냉채 취나물무침 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 김치콩나물국 단호박돈육조림 한식잡채 더덕무침 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 나가사키짬뽕국 닭볶음탕 볼어묵볶음 오이양파무침 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 콩가루배춧국 소고기야채볶음 감자조림 무생채쪽파무침 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 유부된장국 수육/새우젓 청포묵무침 얼갈이겉절이 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 꽁치김치찜 연근조림 봄동나물겉절이 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 근대된장국 오향장육 오징어채무침 숙주나물 배추(백)김치 |
| 열량 | 603 kcal | 660 kcal | 657 kcal | 576 kcal | 604 kcal | 604 kcal | 622 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락살맑은국 돈육찹스테이크 브로콜리깨소스무침 쑥갓나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 소고기양배추볶음 야채계란찜 얼갈이겉절이 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 소고기낙볶음 미니새송이조림 시금치나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 알탕 닭살고구마조림 꽃맛살야채볶음 청경채나물무침 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 사골곰탕 오징어야채볶음 감자채볶음 콩나물무침 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 우렁된장찌개 제육통마늘볶음 부추양파무침 상추겉절이 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 닭곰탕 메밀전병 애느타리버섯볶음 부추양파무침 배추(백)김 |
| 열량 | 608 kcal | 564 kcal | 564 kcal | 570 kcal | 587 kcal | 612 kcal | 614 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 국산 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기뭇국 닭살고구마조림 잔멸치볶음 파래무무침 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 621 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자양팟국 계란장조림 맛살겨자냉채 취나물무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 603 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락살맑은국 돈육찹스테이크 브로콜리깨소스무침 쑥갓나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 608 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살뭇국 돈육꽈리고추조림 어묵볶음 쑥갓나물 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 598 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 김치콩나물국 단호박돈육조림 한식잡채 더덕무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 소고기양배추볶음 야채계란찜 얼갈이겉절이 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 564 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 고기산적엿장조림 맛살오이볶음 비타장아찌 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 566 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 나가사키짬뽕국 닭볶음탕 볼어묵볶음 오이양파무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 657 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 소고기낙볶음 미니새송이조림 시금치나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 564 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 파송송사골국 브로콜리해물볶음 잡채어묵조림 김구이 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루배춧국 소고기야채볶음 감자조림 무생채쪽파무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 알탕 닭살고구마조림 꽃맛살야채볶음 청경채나물무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 버섯들깨국 돈불고기 우엉조림 양배추나물 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부된장국 수육/새우젓 청포묵무침 얼갈이겉절이 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 604 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 사골곰탕 오징어야채볶음 감자채볶음 콩나물무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 587 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 야채스프 너비아니구이 버섯파프리카볶음 치커리양상추샐러드 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 587 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 꽁치김치찜 연근조림 봄동나물겉절이 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 604 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 우렁된장찌개 제육통마늘볶음 부추양파무침 상추겉절이 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 612 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 섭산적구이 도라지오이무침 청경채나물 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 오향장육 오징어채무침 숙주나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 622 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 닭곰탕 메밀전병 애느타리버섯볶음 부추양파무침 배추(백)김 | |||||||
| 열량 | 614 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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