둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/24) | 화 (08/25) | 수 (08/26) | 목 (08/27) | 금 (08/28) | 토 (08/29) | 일 (08/30) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥 근대감자국 양배추소고기볶음 시금치나물 다진무말랭이/토마토 배추(백)김치 | 잡곡밥 누룽지탕 미트볼양송이조림 청경채나물 김자반 배추(백)김치 | 잡곡밥 양송이스프 두부브로콜리무침 참치김치볶음 오복지 배추(백)김치 | 잡곡밥 표고버섯들깨국 토마토스크램블 고사리나물 김구이 배추(백)김치 | 잡곡밥 건새우아욱국 돈육무조림 오이나물 오복지 배추(백)김치 | 잡곡밥 누룽지 양배추소고기볶음 호박나물 김자반 배추(백)김치 | 잡곡밥 욱수수스프 볼어묵파프리카꽈리볶음 야채계란찜 깻잎지 배추(백)김치 |
| 열량 | 563 kcal | 568 kcal | 569 kcal | 587 kcal | 589 kcal | 569 kcal | 578 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩나물김칫국 제육볶음 양배추찜/쌈장 숙주나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 호박감자된장국 고등어무조림 돈육새송이볶음 오이탕탕이무침 배추(백)김치 | 잡곡밥 파송송 달걀국 카레라이스 단무지무침 양상추사과무침 배추(백)김치 | 잡곡밥 소고기미역국 생선까스/타르소소 마카로니콘샐러드 청경채겉절이 배추(백)김치 | 잡곡밥 콩가루배춧국 수육/새우젓 청포묵지단무침 마늘쫑어묵볶음 배추(백)김치 | 잡곡밥 미역오이냉국 너비아니구이 베이컨토마토파스타 모듬장아찌 배추(백)김치 | 잡곡밥 삼색수제비 소고기죽순볶음 연두부/양념장 근대나물 배추(백)김치 |
| 열량 | 618 kcal | 611 kcal | 565 kcal | 621 kcal | 614 kcal | 601 kcal | 622 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 유부감자국 닭볶음탕 가지찜 들깨고사리나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 부대찌개 고추장감자조림 도토리묵김치무침 근대나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 순대국밥 사각어묵야채볶음 실곤약탕평채 시래기된장나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 김치콩나물국 닭살계란조림 새송이버섯볶음 배추나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 무청들깨시래기국 가지굴소스볶음 야채달걀말이 숙주나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 만둣국 당근감자채볶음 단호박조림 비름나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 두부청국장찌개 고등어카레구이 감자옥수수범벅 고사리나물 배추(백)김치 |
| 열량 | 599 kcal | 601 kcal | 600 kcal | 598 kcal | 588 kcal | 598 kcal | 601 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 :국산 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/24) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 근대감자국 양배추소고기볶음 시금치나물 다진무말랭이/토마토 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 563 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩나물김칫국 제육볶음 양배추찜/쌈장 숙주나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 618 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 유부감자국 닭볶음탕 가지찜 들깨고사리나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/25) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 미트볼양송이조림 청경채나물 김자반 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 568 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 호박감자된장국 고등어무조림 돈육새송이볶음 오이탕탕이무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 611 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 부대찌개 고추장감자조림 도토리묵김치무침 근대나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 601 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/26) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 양송이스프 두부브로콜리무침 참치김치볶음 오복지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 569 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 파송송 달걀국 카레라이스 단무지무침 양상추사과무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 순대국밥 사각어묵야채볶음 실곤약탕평채 시래기된장나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/27) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 표고버섯들깨국 토마토스크램블 고사리나물 김구이 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 587 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 생선까스/타르소소 마카로니콘샐러드 청경채겉절이 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 621 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 김치콩나물국 닭살계란조림 새송이버섯볶음 배추나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 598 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/28) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 건새우아욱국 돈육무조림 오이나물 오복지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 589 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩가루배춧국 수육/새우젓 청포묵지단무침 마늘쫑어묵볶음 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 614 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 무청들깨시래기국 가지굴소스볶음 야채달걀말이 숙주나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 588 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/29) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지 양배추소고기볶음 호박나물 김자반 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 569 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미역오이냉국 너비아니구이 베이컨토마토파스타 모듬장아찌 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 601 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 만둣국 당근감자채볶음 단호박조림 비름나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 598 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/30) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 욱수수스프 볼어묵파프리카꽈리볶음 야채계란찜 깻잎지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 삼색수제비 소고기죽순볶음 연두부/양념장 근대나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 622 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 두부청국장찌개 고등어카레구이 감자옥수수범벅 고사리나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 601 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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