둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (08/17) | 화 (08/18) | 수 (08/19) | 목 (08/20) | 금 (08/21) | 토 (08/22) | 일 (08/23) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥 황태콩나물해장국 소고기야채볶음 브로콜리/초장 고사리나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 누룽지탕 소고기불고기 청경채나물 모듬장아찌 배추(백)김치 | 잡곡밥 소고기미역국 감자고추장조림 동그랑땡전 오복지 배추(백)김치 | 잡곡밥 옥수수스프 닭살팽이볶음 들깨고사리나물 김가루 배추(백)김치 | 잡곡밥 순두부백탕 돈육불고기 고사리나물 궁채장아찌 배추(백)김치 | 잡곡밥 누룽지탕 양배추베이컨볶음 호박새우젓볶음 무말랭이다짐 배추(백)김치 | 잡곡밥 크림스프 꽁치김치찜 두부조림 깻잎지 배추(백)김치 |
| 열량 | 578 kcal | 598 kcal | 566 kcal | 598 kcal | 577 kcal | 563 kcal | 572 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 시래기된장국 감자고로케/케첩 대패삼겹살배추찜 청포묵무침 배추(백)김치 | 잡곡밥 미소장국 춘천식닭갈비 상추겉절이 숙주나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 잔치국수 단무지 도토리묵/양념장 홍시양상추샐러드 배추(백)김치 | 잡곡밥 들깨열무된장국 마파두부 돈육야채볶음 돌자반무침 배추(백)김치 | 잡곡밥 시금치바지락살된장국 콩나물동태알찜 느타리버섯볶음 부추오이겉절이 배추(백)김치 | 잡곡밥 콩가루배춧국 수육/새우젓 브로콜리/초장 콩나물들깨찜 배추(백)김치 | 잡곡밥 삼색수제비 미니돈까스/케찹 총알새송이볶음 배추나물 배추(백)김치 |
| 열량 | 603 kcal | 628 kcal | 602 kcal | 612 kcal | 622 kcal | 611 kcal | 602 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 콩비지찌개 계란곤약장조림 호박나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 물만둣국 고등어김치조림 어묵콩나물무침 비름나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 청국장찌개 마늘쫑새송이볶음 감자옥수수범벅 근대나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 호박감자된장국 돈육모듬장조림 마카로니콘샐러드 배추나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 청경채새우완자볼 닭카레라이스 무청시래기조림 양상추치커리유자청무침 배추(백)김치 | 잡곡밥 부대찌개 탕수육/파인애플소스 단호박샐러드 청경채겉절이 배추(백)김치 | 잡곡밥 모듬어묵국 팽이달걀찜 도토리묵상추무침 호박나물 배추(백)김치 |
| 열량 | 615 kcal | 602 kcal | 612 kcal | 599 kcal | 604 kcal | 599 kcal | 610 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 :국산 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (08/17) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 황태콩나물해장국 소고기야채볶음 브로콜리/초장 고사리나물 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 시래기된장국 감자고로케/케첩 대패삼겹살배추찜 청포묵무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 603 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 콩비지찌개 계란곤약장조림 호박나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 615 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (08/18) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 소고기불고기 청경채나물 모듬장아찌 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 598 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 미소장국 춘천식닭갈비 상추겉절이 숙주나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 628 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 물만둣국 고등어김치조림 어묵콩나물무침 비름나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 602 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (08/19) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 감자고추장조림 동그랑땡전 오복지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 566 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 잔치국수 단무지 도토리묵/양념장 홍시양상추샐러드 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 602 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 청국장찌개 마늘쫑새송이볶음 감자옥수수범벅 근대나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 612 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (08/20) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 옥수수스프 닭살팽이볶음 들깨고사리나물 김가루 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 598 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 들깨열무된장국 마파두부 돈육야채볶음 돌자반무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 612 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 호박감자된장국 돈육모듬장조림 마카로니콘샐러드 배추나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (08/21) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 순두부백탕 돈육불고기 고사리나물 궁채장아찌 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 577 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 시금치바지락살된장국 콩나물동태알찜 느타리버섯볶음 부추오이겉절이 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 622 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 청경채새우완자볼 닭카레라이스 무청시래기조림 양상추치커리유자청무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 604 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (08/22) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 양배추베이컨볶음 호박새우젓볶음 무말랭이다짐 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 563 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩가루배춧국 수육/새우젓 브로콜리/초장 콩나물들깨찜 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 611 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 부대찌개 탕수육/파인애플소스 단호박샐러드 청경채겉절이 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (08/23) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 크림스프 꽁치김치찜 두부조림 깻잎지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 572 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 삼색수제비 미니돈까스/케찹 총알새송이볶음 배추나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 602 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 모듬어묵국 팽이달걀찜 도토리묵상추무침 호박나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 610 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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