둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/23) | 화 (03/24) | 수 (03/25) | 목 (03/26) | 금 (03/27) | 토 (03/28) | 일 (03/29) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어무국 후랑크야채볶음 단호박조림 브로콜리볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 북어채계란국 돈육장조림 열무된장무침 물파래무생채 배추김치/ | 혼합잡곡밥 닭곰탕 두부두루치기 고구마맛탕 고사리볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 돈육새송이볶음 청포묵무침 우엉조림 배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물국 소고기표고볶음 양배추찜/쌈장 숙주무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 꽃게탕 오리훈제볶음 부추참깨소스무침 상추깻잎쌈 배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨수제비국 돈채장조림 마늘종베이컨볶음 돌나물사과무침 배추김치 |
| 열량 | 542 kcal | 543 kcal | 538 kcal | 541 kcal | 528 kcal | 522 kcal | 543 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 꽃게된장국 수육/새우젓 한식잡채 비타민겉절이 배추김치 | 혼합잡곡밥 무채들깨국 꼬마돈까스 양배추피클 봄동겉절이 배추김치 | 혼합잡곡밥 어묵파국 짜장면 탕수육 단무지무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 순대야채볶음 새송이버섯볶음 숙주나물무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기알배추국 돈육김치찜 감자볶음 열무무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 김치어묵국 닭볶음탕 가지버섯볶음 돌나물배무침 배추김치 | 참치생야채비빔밥 유부된장국 어묵햄마라볶음 실곤약무침 무말랭이무침 배추김치 |
| 열량 | 652 kcal | 642 kcal | 651 kcal | 649 kcal | 662 kcal | 642 kcal | 638 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 온도토리묵국 돈육버섯불고기 쑥갓두부무침 연근조림 배추김치 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 오징어볶음 사각어묵볶음 오이부추무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 애호박고추장찌개 꽁치구이 계란찜 유채나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 시금치국 너비아니양파구이 으깬감자샐러드 마늘종멸치볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 호박된장찌개 제육볶음 도라지새콤무침 봄동겉절이 배추김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 가지양파볶음 소고기두부조림 참나물겉절이 배추김치 | 혼합잡곡밥 오징어콩나물국밥 언양식바싹불고기 김치전 무나물무침 배추김치 |
| 열량 | 641 kcal | 634 kcal | 624 kcal | 631 kcal | 662 kcal | 628 kcal | 627 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/23) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어무국 후랑크야채볶음 단호박조림 브로콜리볶음 배추김치 | ||||||
| 열량 | 542 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 꽃게된장국 수육/새우젓 한식잡채 비타민겉절이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 652 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 온도토리묵국 돈육버섯불고기 쑥갓두부무침 연근조림 배추김치 | |||||||
| 열량 | 641 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/24) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어채계란국 돈육장조림 열무된장무침 물파래무생채 배추김치/ | ||||||
| 열량 | 543 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 무채들깨국 꼬마돈까스 양배추피클 봄동겉절이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 642 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 오징어볶음 사각어묵볶음 오이부추무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 634 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/25) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 닭곰탕 두부두루치기 고구마맛탕 고사리볶음 배추김치 | ||||||
| 열량 | 538 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 어묵파국 짜장면 탕수육 단무지무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 651 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 애호박고추장찌개 꽁치구이 계란찜 유채나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 624 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/26) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 돈육새송이볶음 청포묵무침 우엉조림 배추김치 | ||||||
| 열량 | 541 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 순대야채볶음 새송이버섯볶음 숙주나물무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 649 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치국 너비아니양파구이 으깬감자샐러드 마늘종멸치볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 631 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/27) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물국 소고기표고볶음 양배추찜/쌈장 숙주무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 528 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기알배추국 돈육김치찜 감자볶음 열무무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 662 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박된장찌개 제육볶음 도라지새콤무침 봄동겉절이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 662 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/28) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 꽃게탕 오리훈제볶음 부추참깨소스무침 상추깻잎쌈 배추김치 | ||||||
| 열량 | 522 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 김치어묵국 닭볶음탕 가지버섯볶음 돌나물배무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 642 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 가지양파볶음 소고기두부조림 참나물겉절이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 628 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/29) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨수제비국 돈채장조림 마늘종베이컨볶음 돌나물사과무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 543 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 참치생야채비빔밥 유부된장국 어묵햄마라볶음 실곤약무침 무말랭이무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 638 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어콩나물국밥 언양식바싹불고기 김치전 무나물무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 627 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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