둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/23) | 화 (11/24) | 수 (11/25) | 목 (11/26) | 금 (11/27) | 토 (11/28) | 일 (11/29) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 닭안심조림 스모크햄조림 미역줄기볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 야채스프 너비아니구이 버섯파프리카볶음 치커리양상추샐러드 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 닭안심조림 고구마샐러드 마늘쫑장아찌 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 돈채그린빈스볶음 새송이조림 연두부/양념장 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 실파계란국 돈육청경채볶음 낙지젓부추무침 김구이 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 황태콩나물국 감자후랑크볶음 닭안심장조림 파래김자반 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 건새우무국 해물완자전 브로콜리양송이볶음 파래김자반 배추(백)김치 |
| 열량 | 552 kcal | 578 kcal | 561 kcal | 563 kcal | 568 kcal | 614 kcal | 575 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살미역국 소고기불고기 한식잡채 만다린샐러드 배추김치 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 동태알콩나물찜 고사리들깨볶음 도토리묵/양념장 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 감자고추장찌개 파인함박스테이크 베이컨호박볶음 흑임자샐러드 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 당면소불고기 어묵피망볶음 고구마맛탕 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 버섯두부맑은국 수육/새우젓 콩나물맛살냉채 취나물볶음 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 돈육김치찜 연근흑임자무침 시래기된장지짐 배추(백)김치 | 곤드레무밥/양념장 열무된장국 메밀전병 오징어양파볶음 물미역초무침 배추(백)김치 |
| 열량 | 660 kcal | 669 kcal | 630 kcal | 658 kcal | 645 kcal | 608 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이계란국 돈육하이라이스 볼어묵강정 부추오이무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 오징어어묵볶음 브로콜리초회 무나물볶음 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 새우살계란국 꽁치무조림 미역오이무침 두부쑥갓나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 팽이유부국 가지볶음 단호박조림 양배추케요샐러드 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 무채다시마국 숙주새우계란볶음 단호박찜 미역줄기볶음 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 소고기무국 동그랑땡전 사색어묵야채볶음 가지양파볶음 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 북어감자국 오징어떡굴소스볶음 계란장조림 콩나물무침 배추(백)김치 |
| 열량 | 580 kcal | 564 kcal | 599 kcal | 565 kcal | 575 kcal | 591 kcal | 569 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 과일 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 국산 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/23) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 닭안심조림 스모크햄조림 미역줄기볶음 배추김치 | ||||||
| 열량 | 552 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살미역국 소고기불고기 한식잡채 만다린샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이계란국 돈육하이라이스 볼어묵강정 부추오이무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/24) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 야채스프 너비아니구이 버섯파프리카볶음 치커리양상추샐러드 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 동태알콩나물찜 고사리들깨볶음 도토리묵/양념장 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 669 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 오징어어묵볶음 브로콜리초회 무나물볶음 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 564 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/25) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 닭안심조림 고구마샐러드 마늘쫑장아찌 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 561 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자고추장찌개 파인함박스테이크 베이컨호박볶음 흑임자샐러드 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 630 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 새우살계란국 꽁치무조림 미역오이무침 두부쑥갓나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/26) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 돈채그린빈스볶음 새송이조림 연두부/양념장 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 563 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 당면소불고기 어묵피망볶음 고구마맛탕 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 658 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이유부국 가지볶음 단호박조림 양배추케요샐러드 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/27) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 실파계란국 돈육청경채볶음 낙지젓부추무침 김구이 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 568 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 버섯두부맑은국 수육/새우젓 콩나물맛살냉채 취나물볶음 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 645 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 무채다시마국 숙주새우계란볶음 단호박찜 미역줄기볶음 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/28) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 황태콩나물국 감자후랑크볶음 닭안심장조림 파래김자반 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 614 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 돈육김치찜 연근흑임자무침 시래기된장지짐 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 608 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무국 동그랑땡전 사색어묵야채볶음 가지양파볶음 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 591 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/29) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우무국 해물완자전 브로콜리양송이볶음 파래김자반 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레무밥/양념장 열무된장국 메밀전병 오징어양파볶음 물미역초무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어감자국 오징어떡굴소스볶음 계란장조림 콩나물무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 569 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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