둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/01) | 화 (06/02) | 수 (06/03) | 목 (06/04) | 금 (06/05) | 토 (06/06) | 일 (06/07) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루배추국 돈민찌계란장조림 애호박새우젓볶음 오복지무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 미트볼양송이조림 후랑크야채볶음 김구이 배추김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 소고기파프리카조림 멸치꽈리볶음 무나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 떡갈비후르츠조림 멸치꽈리볶음 김구이 배추김치 | 혼합잡곡밥 황태콩나물국 감자후랑크볶음 표고버섯볶음 도라지양념구이 배추김치 | 혼합잡곡밥 실파계란국 돈육청경채볶음 낙지젓부추무침 김구이 배추김치 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 우사태장조림 취나물볶음 파래김자반 배추김치 |
| 열량 | 569 kcal | 552 kcal | 562 kcal | 575 kcal | 568 kcal | 568 kcal | 549 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 버섯들깨탕 오삼불고기 리코타샐러드 얼갈이나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 닭볶음탕 새우살무조림 숙주나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 통두부구이/ 들기름김치볶음 베이컨볶음우동 검은깨올방개묵무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 잔치국수 고기/김치만두찜 오이양파무침 배추김치 단무지무침 | 혼합잡곡밥 해물순두부찌개 닭볶음탕 야채계란찜 고사리나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 참치김치찌개 소고기피망볶음 꽈리계란조림 청경채나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 (온)도토리묵채국 안동찜닭 타코샐러드 깻잎나물 배추김치 |
| 열량 | 659 kcal | 624 kcal | 672 kcal | 657 kcal | 660 kcal | 662 kcal | 648 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 고등어조림 카레감자채볶음 청경채무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 연두부계란국 쇠고기불고기 단호박팥찜 오이지무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 닭봉조림 단호박꿀찜 쑥갓나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 두부김치국 폭찹스테이크 진미채무침 근대나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 꽁치무조림 두부굴소스조림 숙주나물무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 물만두국 옛날소시지계란전 브로컬리두부무침 가지볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루배추국 돈민찌두부조림 토마토달걀볶음 가지나물 배추김치 |
| 열량 | 563 kcal | 626 kcal | 564 kcal | 565 kcal | 558 kcal | 602 kcal | 642 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/01) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루배추국 돈민찌계란장조림 애호박새우젓볶음 오복지무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 569 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 버섯들깨탕 오삼불고기 리코타샐러드 얼갈이나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 659 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 고등어조림 카레감자채볶음 청경채무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 563 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 미트볼양송이조림 후랑크야채볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 552 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 닭볶음탕 새우살무조림 숙주나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 624 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 연두부계란국 쇠고기불고기 단호박팥찜 오이지무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 626 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 소고기파프리카조림 멸치꽈리볶음 무나물 배추김치 | ||||||
| 열량 | 562 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 통두부구이/ 들기름김치볶음 베이컨볶음우동 검은깨올방개묵무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 672 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 닭봉조림 단호박꿀찜 쑥갓나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 564 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 떡갈비후르츠조림 멸치꽈리볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 잔치국수 고기/김치만두찜 오이양파무침 배추김치 단무지무침 | |||||||
| 열량 | 657 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부김치국 폭찹스테이크 진미채무침 근대나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/05) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 황태콩나물국 감자후랑크볶음 표고버섯볶음 도라지양념구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 568 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 해물순두부찌개 닭볶음탕 야채계란찜 고사리나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 꽁치무조림 두부굴소스조림 숙주나물무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 558 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/06) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 실파계란국 돈육청경채볶음 낙지젓부추무침 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 568 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치김치찌개 소고기피망볶음 꽈리계란조림 청경채나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 662 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 물만두국 옛날소시지계란전 브로컬리두부무침 가지볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 602 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/07) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 우사태장조림 취나물볶음 파래김자반 배추김치 | ||||||
| 열량 | 549 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 (온)도토리묵채국 안동찜닭 타코샐러드 깻잎나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 648 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루배추국 돈민찌두부조림 토마토달걀볶음 가지나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 642 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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