둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/09) | 화 (03/10) | 수 (03/11) | 목 (03/12) | 금 (03/13) | 토 (03/14) | 일 (03/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 김치국 닭살굴소스볶음 우엉채조림 얼갈이무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합미역국 골든치킨너겟 브로콜리볶음 깻잎지무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기배추국 들기름두부구이 김치참치볶음 구이김/초간장 배추김치 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 소불고기야채볶음 꽈리멸치볶음 느타리버섯볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 두부된장찌개 미트볼조림 시금치나물 오복지무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 야채누룽지탕 돈육불고기 감자조림 오이생채 배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물국 우불고기 연두부*참깨드레싱 알배기김무침 배추김치 |
| 열량 | 553 kcal | 548 kcal | 521 kcal | 549 kcal | 512 kcal | 549 kcal | 551 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기버섯전골 양념갈비만두찜 유부맛살냉채 무말랭이무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 돼지고기짜글이찌개 잡채 해쉬포테이토/케찹 마늘종무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물무밥 메밀전병 연근조림 부추오이겉절이 배추김치 | 혼합잡곡밥 해물쌀국수 도라지새콤무침 수육/새우적 궁채볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨버섯찌개 안동찜닭 마늘종베이컨볶음 취나물무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 부대찌개 고등어조림 계란찜 봄동유자청샐러드 배추김치 | 혼합잡곡밥 두부호박된장국 춘천닭갈비 올방개묵무침 브로콜리된장무침 배추김치 |
| 열량 | 635 kcal | 632 kcal | 641 kcal | 648 kcal | 632 kcal | 635 kcal | 623 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 순대들깨볶음&초고추장 계란곤약장조림 참나물겉절이 배추김치 | 홍합잡곡밥 표고무국 꽁치구이&와사비장 도토리묵무침 공심채볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 표고숙주된장국 돈육콩나물볶음 고구마샐러드 시금치나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 대파닭개장 너겟 그린샐러드 양파절임 배추김치 | 혼합잡곡밥 김치만두전골 생선까스/타르소스 유부맛살냉채 깻잎순볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 알배추홍합탕 치킨카레라이스 부추김치전 토마토참나물겉절 배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기무국 오징어야채무침 동태전 새송이곤약조림 배추김치 |
| 열량 | 616 kcal | 581 kcal | 632 kcal | 642 kcal | 643 kcal | 642 kcal | 629 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 팥죽,수정과 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 김치국 닭살굴소스볶음 우엉채조림 얼갈이무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 553 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기버섯전골 양념갈비만두찜 유부맛살냉채 무말랭이무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 635 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 순대들깨볶음&초고추장 계란곤약장조림 참나물겉절이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 616 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합미역국 골든치킨너겟 브로콜리볶음 깻잎지무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 548 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 돼지고기짜글이찌개 잡채 해쉬포테이토/케찹 마늘종무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 632 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 홍합잡곡밥 표고무국 꽁치구이&와사비장 도토리묵무침 공심채볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 581 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기배추국 들기름두부구이 김치참치볶음 구이김/초간장 배추김치 | ||||||
| 열량 | 521 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물무밥 메밀전병 연근조림 부추오이겉절이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 641 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 표고숙주된장국 돈육콩나물볶음 고구마샐러드 시금치나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 632 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 소불고기야채볶음 꽈리멸치볶음 느타리버섯볶음 배추김치 | ||||||
| 열량 | 549 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 해물쌀국수 도라지새콤무침 수육/새우적 궁채볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 648 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 대파닭개장 너겟 그린샐러드 양파절임 배추김치 | |||||||
| 열량 | 642 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부된장찌개 미트볼조림 시금치나물 오복지무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 512 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨버섯찌개 안동찜닭 마늘종베이컨볶음 취나물무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 632 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 김치만두전골 생선까스/타르소스 유부맛살냉채 깻잎순볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 643 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 야채누룽지탕 돈육불고기 감자조림 오이생채 배추김치 | ||||||
| 열량 | 549 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 부대찌개 고등어조림 계란찜 봄동유자청샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 635 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 알배추홍합탕 치킨카레라이스 부추김치전 토마토참나물겉절 배추김치 | |||||||
| 열량 | 642 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물국 우불고기 연두부*참깨드레싱 알배기김무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 551 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부호박된장국 춘천닭갈비 올방개묵무침 브로콜리된장무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 623 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무국 오징어야채무침 동태전 새송이곤약조림 배추김치 | |||||||
| 열량 | 629 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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