둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (02/09) | 화 (02/10) | 수 (02/11) | 목 (02/12) | 금 (02/13) | 토 (02/14) | 일 (02/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 물만두찜/양념장 후랑크야채볶음 고춧잎무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기숙주국 야채계란찜 미역줄기볶음 김구이 배추김치 | 혼합잡곡밥 크래미달걀국 섭산적구이 고구마순볶음 오징어젓무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 닭안심고구마조림 오이들깨볶음 물파래무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 동그랑땡조림 쥐어채무침 마늘장아찌 배추김치 | 혼합잡곡밥 감자양파국 닭봉조림 무나물볶음 김구이 배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 떡갈비피망조림 건새우마늘쫑볶음 해초샐러드 배추김치 |
| 열량 | 553 kcal | 605 kcal | 553 kcal | 553 kcal | 590 kcal | 598 kcal | 581 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 부대찌개 닭볶음탕 계란장조림 시금치나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 가쓰오유부장국 카레라이스 등심돈까스/소스 과일샐러드 배추김치 | 찹쌀밥 들깨닭곰탕 낙지볶음면 두부조림 미나리무생채 배추김치 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 고등어김치조림 과일샐러드 물미역무침 석박지 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 돈육간장불고기 한식잡채 도라지나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 조갯살미역국 차돌박이숙주볶음 단호박샐러드 들깨궁채나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물굴국 닭갈비 호박나물 토마토치커리샐러드 배추김치 |
| 열량 | 635 kcal | 634 kcal | 622 kcal | 634 kcal | 618 kcal | 610 kcal | 602 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기감자국 꽁치구이 부들어묵볶음 물파래무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 근대된장국 돈사태김치찜 방울양배추볶음 청경채나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 파송송사골국 순대야채볶음 브로컬리숙회 무말랭이무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 두부새우젓국 소고기통마늘조림 느타리버섯볶음 명이나물장아찌 배추김치 | 혼합잡곡밥 오징어무국 콩나물동태알찜 청경채나물 마늘쫑무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 열무된장국 오리주물럭 마카로니샐러드 사과치커리무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 짜장불고기 미니돈까스/소스 숙주나물무침 배추김치 |
| 열량 | 604 kcal | 553 kcal | 610 kcal | 605 kcal | 586 kcal | 583 kcal | 611 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 쥬스 | 프로바이오 | 단호박죽,식혜 | 초코파이,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (02/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 물만두찜/양념장 후랑크야채볶음 고춧잎무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 553 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 부대찌개 닭볶음탕 계란장조림 시금치나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 635 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기감자국 꽁치구이 부들어묵볶음 물파래무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 604 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (02/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기숙주국 야채계란찜 미역줄기볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 605 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 가쓰오유부장국 카레라이스 등심돈까스/소스 과일샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 634 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 돈사태김치찜 방울양배추볶음 청경채나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 553 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (02/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 크래미달걀국 섭산적구이 고구마순볶음 오징어젓무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 553 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찹쌀밥 들깨닭곰탕 낙지볶음면 두부조림 미나리무생채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 622 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 파송송사골국 순대야채볶음 브로컬리숙회 무말랭이무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 610 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (02/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 닭안심고구마조림 오이들깨볶음 물파래무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 553 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 고등어김치조림 과일샐러드 물미역무침 석박지 | |||||||
| 열량 | 634 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부새우젓국 소고기통마늘조림 느타리버섯볶음 명이나물장아찌 배추김치 | |||||||
| 열량 | 605 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (02/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 동그랑땡조림 쥐어채무침 마늘장아찌 배추김치 | ||||||
| 열량 | 590 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 돈육간장불고기 한식잡채 도라지나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 618 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어무국 콩나물동태알찜 청경채나물 마늘쫑무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 586 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (02/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자양파국 닭봉조림 무나물볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 598 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살미역국 차돌박이숙주볶음 단호박샐러드 들깨궁채나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 610 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 오리주물럭 마카로니샐러드 사과치커리무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 583 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (02/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 떡갈비피망조림 건새우마늘쫑볶음 해초샐러드 배추김치 | ||||||
| 열량 | 581 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물굴국 닭갈비 호박나물 토마토치커리샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 602 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 짜장불고기 미니돈까스/소스 숙주나물무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 611 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 초코파이,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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