둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/29) | 화 (09/30) | 수 (10/01) | 목 (10/02) | 금 (10/03) | 토 (10/04) | 일 (10/05) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥강된장찌개 양송이계란찜 감자양념조림 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기무우국 두부강정 단호박조림 무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 북어무채국 쇠고기야채볶음 어묵조림 깻잎지/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물해장국 두부양념구이 표고버섯볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추호박국 베이컨계란찜 마늘종볶음 건파래무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 조갯살무국 미트볼케찹볶음 고구마샐러드 근대나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 돈육장조림 연두부&양념장 오이지무침/배추김치 |
| 열량 | 574 kcal | 568 kcal | 565 kcal | 564 kcal | 561 kcal | 565 kcal | 568 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합미역국 소불고기 도라지당근조림 치커리생채/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 동그랑땡전 우엉채볶음 청경채나물/배추김치 | 잔치국수 계란곤약조림 호박새우살볶음 미나리무침 단무지/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 닭볶음탕 가지볶음 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 손수제비국 쇠고기당면볶음 양배추쌈&쌈장 오이된장무침/배추김치 | 사골순대국밥 옥수수쑥갓전 도토리묵야채무침 부추적채무침 단무지/배추김치 | 혼합잡곡밥 참치김치찌개 자반고등어구이 감자채볶음 열무나물/배추김치 |
| 열량 | 685 kcal | 687 kcal | 689 kcal | 687 kcal | 689 kcal | 681 kcal | 685 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 우무묵콩가루국 코다리조림 게맛살야채볶음 깻순나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은미소장국 간장닭갈비 새송이버섯볶음 취나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 오징어찌개 돈육카레볶음 황도샐러드 고사리나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자양파국 순살돈까스&소스 양념깻잎찜 열무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 우거지탕 수육/새우젓 스모크햄볶음 얼갈이무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 유채된장국 돈육춘장볶음 볼어묵조림 얼갈이생채/배추김치 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 닭볶음탕 우엉채전 양상추샐러드/배추김치 |
| 열량 | 571 kcal | 576 kcal | 573 kcal | 578 kcal | 576 kcal | 572 kcal | 576 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽 | 카스타드,과일 | 쥬스 | 프로바이오 | 단호박죽 | 초코파이,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (09/29) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥강된장찌개 양송이계란찜 감자양념조림 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합미역국 소불고기 도라지당근조림 치커리생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 685 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 우무묵콩가루국 코다리조림 게맛살야채볶음 깻순나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/30) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무우국 두부강정 단호박조림 무나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 568 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 동그랑땡전 우엉채볶음 청경채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 687 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은미소장국 간장닭갈비 새송이버섯볶음 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/01) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어무채국 쇠고기야채볶음 어묵조림 깻잎지/배추김치 | ||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수 계란곤약조림 호박새우살볶음 미나리무침 단무지/배추김치 | |||||||
| 열량 | 689 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어찌개 돈육카레볶음 황도샐러드 고사리나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물해장국 두부양념구이 표고버섯볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 564 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 닭볶음탕 가지볶음 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 687 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자양파국 순살돈까스&소스 양념깻잎찜 열무나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추호박국 베이컨계란찜 마늘종볶음 건파래무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 561 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 손수제비국 쇠고기당면볶음 양배추쌈&쌈장 오이된장무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 689 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 우거지탕 수육/새우젓 스모크햄볶음 얼갈이무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살무국 미트볼케찹볶음 고구마샐러드 근대나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 사골순대국밥 옥수수쑥갓전 도토리묵야채무침 부추적채무침 단무지/배추김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 유채된장국 돈육춘장볶음 볼어묵조림 얼갈이생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 572 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/05) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 돈육장조림 연두부&양념장 오이지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 568 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치김치찌개 자반고등어구이 감자채볶음 열무나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 685 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 닭볶음탕 우엉채전 양상추샐러드/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 초코파이,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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