둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/08) | 화 (09/09) | 수 (09/10) | 목 (09/11) | 금 (09/12) | 토 (09/13) | 일 (09/14) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 동초된장국 야채계란찜 브로콜리볶음 깻잎지/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 순살닭강정 콩나물냉채 고추장아찌/배추김치 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 계란곤약장조림 비엔나야채볶음 김구이/배추김치 | 찹쌀밥 닭곰탕 분홍소세지전 감자고추장조림 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 모듬어묵탕 돈민찌두부양념조림 진미채간장볶음 오이부추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 무채들깨국 닭가슴살숙주볶음 연근조림 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 소고기불고기 죽순야채볶음 얼갈이나물/배추김치 |
| 열량 | 577 kcal | 579 kcal | 577 kcal | 574 kcal | 576 kcal | 578 kcal | 575 kcal | |
| 점심 | 식단 | 카레라이스 어묵유부장국 돈까스&소스 양배추샐러드 오이부추/배추김치 | 혼합잡곡밥 조개탕 묵은지고등어찜 메밀전병 취나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 가쓰오우동 야채고로케 고구마무스샐러드 단무지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 들깨오리볶음 오이고추된장무침 치커리겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기무국 베이컨김치찜 우엉땅콩조림 도라지새콤/배추김치 | 혼합잡곡밥 두부된장국 꽁치구이 실곤약야채무침 미역줄기볶음/김치 | 혼합잡곡밥 감자양파국 간장돼지불고기 마카로니샐러드 미나리겉절이/배추김치 |
| 열량 | 689 kcal | 684 kcal | 686 kcal | 687 kcal | 685 kcal | 681 kcal | 686 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루얼갈이국 깻잎고추장삼겹 가지나물 얼갈이겉절이/김치 | 혼합잡곡밥 새우젓무국 우불고기당면볶음 마늘쫑고추장조림 쑥갓나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 김칫국 목살찹스테이크 양파링튀김 동초나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 호박맑은국 자반고등어구이 고사리볶음 오이양파무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 가지냉국 우렁강된장 고추장더덕구이 열무겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 바지락아욱국 돈육야채볶음 쥬키니호박조림 참나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 오징어짬뽕국 유린기 야채계란찜 비름나물/배추김치 |
| 열량 | 575 kcal | 574 kcal | 579 kcal | 574 kcal | 576 kcal | 575 kcal | 573 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽 | 카스타드,과일 | 쥬스 | 프로바이오 | 단호박죽 | 초코파이,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (09/08) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 동초된장국 야채계란찜 브로콜리볶음 깻잎지/배추김치 | ||||||
| 열량 | 577 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레라이스 어묵유부장국 돈까스&소스 양배추샐러드 오이부추/배추김치 | |||||||
| 열량 | 689 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루얼갈이국 깻잎고추장삼겹 가지나물 얼갈이겉절이/김치 | |||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 순살닭강정 콩나물냉채 고추장아찌/배추김치 | ||||||
| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 조개탕 묵은지고등어찜 메밀전병 취나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 새우젓무국 우불고기당면볶음 마늘쫑고추장조림 쑥갓나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 계란곤약장조림 비엔나야채볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 577 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 가쓰오우동 야채고로케 고구마무스샐러드 단무지무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 686 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 김칫국 목살찹스테이크 양파링튀김 동초나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (09/11) |
아침 | 식단 | 찹쌀밥 닭곰탕 분홍소세지전 감자고추장조림 숙주나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 들깨오리볶음 오이고추된장무침 치커리겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 687 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박맑은국 자반고등어구이 고사리볶음 오이양파무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (09/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬어묵탕 돈민찌두부양념조림 진미채간장볶음 오이부추겉절이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무국 베이컨김치찜 우엉땅콩조림 도라지새콤/배추김치 | |||||||
| 열량 | 685 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 가지냉국 우렁강된장 고추장더덕구이 열무겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (09/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 무채들깨국 닭가슴살숙주볶음 연근조림 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부된장국 꽁치구이 실곤약야채무침 미역줄기볶음/김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락아욱국 돈육야채볶음 쥬키니호박조림 참나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (09/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은콩나물국 소고기불고기 죽순야채볶음 얼갈이나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자양파국 간장돼지불고기 마카로니샐러드 미나리겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 686 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어짬뽕국 유린기 야채계란찜 비름나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 초코파이,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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