둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/13) | 화 (01/14) | 수 (01/15) | 목 (01/16) | 금 (01/17) | 토 (01/18) | 일 (01/19) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 냉이된장국 날치알계란찜 이면수조림 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 들기름미역국 두부참치조림 감자당근볶음 오복지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 열무된장국 소고기표고볶음 연두부&달래장 우엉채조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부국 고등어간장조림 스모크햄야채볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 매생이굴국 파프리카계란찜 고사리볶음 더덕장아찌/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부김칫국 닭고기장조림 도라지볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 쇠고기무국 두부구이&달래장 고사리볶음 연근조림/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 김치콩나물국 오리훈제구이 단호박채전 부추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루배춧국 코다리양념찜 야채피망볶음 도라지생채/배추김치 | 곤드레밥&양념장 돈육고추장찌개 해물잡채 세발나물된장무침 단무지/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살미역국 돈육두루치기 양배추쌈&쌈장 볼어묵조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 차돌박이된장찌개 파인애플함박스테이크 과일샐러드 부추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 근대된장국 수육/새우젓 한식잡채 쑥갓무침/배추김치 | 떡만둣국 소고기불고기 맛살꼬치전 숙주나물/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 다시마무국 돈육두반장볶음 가지채볶음 얼갈이나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 오징어찌개 치킨까스&머스타드D 삼색묵무침 청경채나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 수제비맑은국 닭다리양념조림 애호박새우젓볶음 오이생채/배추김치 | 혼합잡곡밥 근대된장국 두부양송이탕수 고구마조림 봄동나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 바지락시금치국 소고기불고기 맛살마늘종볶음 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 돈육피망볶음 단호박조림 취나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 꽁치무조림 감자간장조림 시금치나물/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 냉이된장국 날치알계란찜 이면수조림 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 김치콩나물국 오리훈제구이 단호박채전 부추겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 다시마무국 돈육두반장볶음 가지채볶음 얼갈이나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들기름미역국 두부참치조림 감자당근볶음 오복지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루배춧국 코다리양념찜 야채피망볶음 도라지생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어찌개 치킨까스&머스타드D 삼색묵무침 청경채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 소고기표고볶음 연두부&달래장 우엉채조림/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레밥&양념장 돈육고추장찌개 해물잡채 세발나물된장무침 단무지/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 수제비맑은국 닭다리양념조림 애호박새우젓볶음 오이생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/16) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부국 고등어간장조림 스모크햄야채볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살미역국 돈육두루치기 양배추쌈&쌈장 볼어묵조림/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 두부양송이탕수 고구마조림 봄동나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/17) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 매생이굴국 파프리카계란찜 고사리볶음 더덕장아찌/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 차돌박이된장찌개 파인애플함박스테이크 과일샐러드 부추겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락시금치국 소고기불고기 맛살마늘종볶음 숙주나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/18) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부김칫국 닭고기장조림 도라지볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 수육/새우젓 한식잡채 쑥갓무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 돈육피망볶음 단호박조림 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/19) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기무국 두부구이&달래장 고사리볶음 연근조림/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 떡만둣국 소고기불고기 맛살꼬치전 숙주나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 꽁치무조림 감자간장조림 시금치나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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