둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/18) | 화 (03/19) | 수 (03/20) | 목 (03/21) | 금 (03/22) | 토 (03/23) | 일 (03/24) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우무채국 두부스테이크조림 표고피망볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 섭산적구이 감자채볶음 오이지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자맑은국 돈육두반장볶음 깻순나물볶음 숙주무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 북어감자국 치즈계란찜 고구마샐러드 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 닭안심야채볶음 도라지조림 연근조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 조갯살무국 간장두부구이 브로컬리&초장 오이지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부국 동그랑땡전 마늘종볶음 오복지무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 돈육불고기 잔멸치꽈리조림 물파래무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기살미역국 코다리조림 단호박찜 청경채나물/배추김치 | 새싹비빔밥 쑥된장국 파채너비아니구이 부추무침 단무지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 소고기불고기 미나리무생채 느타리볶음/배추김치 | 혼합잡곡밥 참치우거지국 새우까스&탈탈S 황도과일샐러드 시금치나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨감자수제비 순대야채볶음 알배추겉절이 단무지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 닭볶음탕 맛살피망볶음 쪽파무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 찹살밥 닭곰탕 한입돈까스&소스 야채샐러드 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 사각어묵국 돈민찌계란말이 새송이버섯조림 상추무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물국 닭갈비 가지야채볶음 열무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은부대찌개 꽁치구이 호박새우젓볶음 근대나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기모듬버섯국 제육볶음 물미역&초장 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 취나물된장국 코다리조림 도토리묵야채무침 부추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 유부미소장국 수육/새우젓 어묵야채볶음 봄동겉절이/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/18) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우무채국 두부스테이크조림 표고피망볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 돈육불고기 잔멸치꽈리조림 물파래무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찹살밥 닭곰탕 한입돈까스&소스 야채샐러드 숙주나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/19) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 섭산적구이 감자채볶음 오이지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기살미역국 코다리조림 단호박찜 청경채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 사각어묵국 돈민찌계란말이 새송이버섯조림 상추무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/20) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자맑은국 돈육두반장볶음 깻순나물볶음 숙주무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 새싹비빔밥 쑥된장국 파채너비아니구이 부추무침 단무지무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물국 닭갈비 가지야채볶음 열무나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/21) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어감자국 치즈계란찜 고구마샐러드 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 소고기불고기 미나리무생채 느타리볶음/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은부대찌개 꽁치구이 호박새우젓볶음 근대나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/22) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 닭안심야채볶음 도라지조림 연근조림/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치우거지국 새우까스&탈탈S 황도과일샐러드 시금치나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기모듬버섯국 제육볶음 물미역&초장 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/23) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살무국 간장두부구이 브로컬리&초장 오이지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨감자수제비 순대야채볶음 알배추겉절이 단무지무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 취나물된장국 코다리조림 도토리묵야채무침 부추겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/24) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부국 동그랑땡전 마늘종볶음 오복지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 닭볶음탕 맛살피망볶음 쪽파무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부미소장국 수육/새우젓 어묵야채볶음 봄동겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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