둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/04) | 화 (03/05) | 수 (03/06) | 목 (03/07) | 금 (03/08) | 토 (03/09) | 일 (03/10) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부미소장국 야채계란찜 가지죽순볶음 오이지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기무국 두부부침 감자간장조림 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 돈채야채볶음 무나물볶음 우엉채조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부김칫국 쇠고기장조림 연근조림 김자반/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물국 고기경단구이 감자채볶음 명란젓무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 북어콩나물국 두부조림 단호박채볶음 쑥갓나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 쇠고기무국 미트볼야채볶음 꽈리몇치볶음 김구이/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치미역국 돈사태찜 엄지새송이볶음 방풍나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 봄동된장국 고등어김치조림 후랑크야채볶음 취나물무침/배추김치 | 카레라이스 사각어묵국 메밀전병구이 배추겉절이 단무지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 오징어찌개 닭갈비야채볶음 고사리볶음 양상추샐러드/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 간장소불고기 도라지양념조림 꽈리멸치볶음/김치 | 혼합잡곡밥 매생이칼국수 옛날소세지전 무생채 감자고로케/배추김치 | 혼합잡곡밥 건새우미역국 대패삼겹구이 미나리오이무침 상추겉절이/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 오리불고기 영양부추사과무침 고구마조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루시금치국 안동닭볶음탕 단호박조림 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 꽃게호박된장국 맛살계란말이 호박새우젓볶음 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 수육/새우젓 새송이버섯구이 치커리무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은미역국 돈육두루치기 탕평채 오이무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 소고기야채볶음 마늘쫑멸치조림 얼갈이나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살우거지국 함박스테이크푸실리과일샐러드 봄동무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 요플레 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부미소장국 야채계란찜 가지죽순볶음 오이지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치미역국 돈사태찜 엄지새송이볶음 방풍나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 오리불고기 영양부추사과무침 고구마조림/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/05) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무국 두부부침 감자간장조림 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 봄동된장국 고등어김치조림 후랑크야채볶음 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루시금치국 안동닭볶음탕 단호박조림 숙주나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/06) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 돈채야채볶음 무나물볶음 우엉채조림/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레라이스 사각어묵국 메밀전병구이 배추겉절이 단무지무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 꽃게호박된장국 맛살계란말이 호박새우젓볶음 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/07) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부김칫국 쇠고기장조림 연근조림 김자반/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어찌개 닭갈비야채볶음 고사리볶음 양상추샐러드/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 수육/새우젓 새송이버섯구이 치커리무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/08) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물국 고기경단구이 감자채볶음 명란젓무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 간장소불고기 도라지양념조림 꽈리멸치볶음/김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은미역국 돈육두루치기 탕평채 오이무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어콩나물국 두부조림 단호박채볶음 쑥갓나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 매생이칼국수 옛날소세지전 무생채 감자고로케/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 소고기야채볶음 마늘쫑멸치조림 얼갈이나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기무국 미트볼야채볶음 꽈리몇치볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우미역국 대패삼겹구이 미나리오이무침 상추겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살우거지국 함박스테이크푸실리과일샐러드 봄동무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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