둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/27) | 화 (11/28) | 수 (11/29) | 목 (11/30) | 금 (12/01) | 토 (12/02) | 일 (12/03) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 새우살미역국 동그랑땡전 가지볶음 오이지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 취나물된장국 두부김치조림 도라지볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨무국 계란장조림 감자당근볶음 더덕장아찌/배추김치 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 쇠고기불고기 느타리버섯볶음 김자반/배추김치 | 혼합잡곡밥 민물새우국 두부부침&참깨D 고사리볶음 깻잎지/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루우거지국 야채계란찜 꽈리고추멸치조림 무말랭이/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 떡갈비조림 동부묵&양념장 김구이/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 고추장찌개 간장찜닭 옥수수깻잎전 오이무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 청포묵국 꽁치무조림 맛살호박볶음 무생채/배추김치 | 잡채덮밥 계란양파국 깐쇼새우 비트무초무침 죽순볶음/배추김치 | 혼합잡곡밥 물만두국 순대야채볶음 고구마채조림 청경채나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 닭살야채볶음 새송이계란찜 콩나물무침/배추김치 | 해물칼국수 떡갈비조림 스모크햄구이 도토리묵야채무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 수육/새우젓 감자채카레볶음 미나리무생채/김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기양배추국 등심돈까스&소스 잔멸치볶음 유채나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살부추국 돈채표고볶음 마늘종조림 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 연두부미역국 닭살야채볶음 단호박조림 열무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 어묵김칫국 크래미치즈계란말이 곤약어묵조림 근대나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 솎음배추된장국 고등어무조림 호박새우젓볶음 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 모듬버섯국 돈육브로컬리볶음 연근조림 쑥갓두부무침/김치 | 혼합잡곡밥 유부미소장국 두부참치스테이크 단호박샐러드 취나물무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 팥죽 | 스프 | 소고기죽 | 팥죽 | 단호박죽 | 스프 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 찐만두,수정과 | 과일 | 프로바이오틱스 | 두유 | 카스타드,쥬스 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/27) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 새우살미역국 동그랑땡전 가지볶음 오이지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 고추장찌개 간장찜닭 옥수수깻잎전 오이무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기양배추국 등심돈까스&소스 잔멸치볶음 유채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/28) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 취나물된장국 두부김치조림 도라지볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 청포묵국 꽁치무조림 맛살호박볶음 무생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살부추국 돈채표고볶음 마늘종조림 숙주나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 찐만두,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/29) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무국 계란장조림 감자당근볶음 더덕장아찌/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡채덮밥 계란양파국 깐쇼새우 비트무초무침 죽순볶음/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 연두부미역국 닭살야채볶음 단호박조림 열무나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/30) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 쇠고기불고기 느타리버섯볶음 김자반/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 물만두국 순대야채볶음 고구마채조림 청경채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 어묵김칫국 크래미치즈계란말이 곤약어묵조림 근대나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (12/01) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 민물새우국 두부부침&참깨D 고사리볶음 깻잎지/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 닭살야채볶음 새송이계란찜 콩나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 솎음배추된장국 고등어무조림 호박새우젓볶음 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (12/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루우거지국 야채계란찜 꽈리고추멸치조림 무말랭이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물칼국수 떡갈비조림 스모크햄구이 도토리묵야채무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬버섯국 돈육브로컬리볶음 연근조림 쑥갓두부무침/김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 카스타드,쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (12/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 떡갈비조림 동부묵&양념장 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 수육/새우젓 감자채카레볶음 미나리무생채/김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부미소장국 두부참치스테이크 단호박샐러드 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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