둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (01/02) | 화 (01/03) | 수 (01/04) | 목 (01/05) | 금 (01/06) | 토 (01/07) | 일 (01/08) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 황태무국 두부지짐 양송이피망볶음 오이지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 건새우미역국 섭산적구이 도라지볶음 깻잎지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 사각어묵국 돈육장조림 감자조림 콩나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 삼색계란찜 가지볶음 깻잎지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 궁중소고기야채볶음 메밀묵김가루무침 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 유부미소장국 표고계란찜 볼어묵장조림 김자반/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 소고기장조림 우엉채볶음 무나물볶음/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨감자국 꽁치무조림 청포묵김가루무침 시금치나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합두부맑은탕 돈육불고기 단호박조림 참나물무침/배추김치 | 매생이국 치킨너겟&머스타드 봄동겉절이 과일샐러드 배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 수육/새우젓 참치콘샐러드 유채나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루배춧국 짜장찜닭 물만두찜 무나물볶음/배추김치 | 콩나물밥&달래장 청국장찌개 마늘종볶음 숙갓나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 유부미역국 비엔나야채볶음 감자채전 물파래무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 간장찜닭 애호박볶음 청경채나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 느타리버섯국 묵은지고등어찜 배추전 근대나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합아욱국 냉이소불고기 상추쌈&쌈장 고사리볶음/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은부대찌개 두부구이&양념장 단호박조림 열무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 돈육불고기 치커리유자청무침 취나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 돈사태찜 실곤약초장무침 미나리무생채/배추김치 | 혼합잡곡밥 잔치국수국수 생선까스&탈탈S 연근조림 참나물무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 소고기죽 | 팥죽 | 흑임자죽 | 스프 | 단호박죽 | 콩죽 | 스프 |
| 오후 간식 | 찐만두,사과쥬스 | 요플레 | 프로바이오틱스 | 두유 | 두부지짐,수정과 | 두유,시리얼 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (01/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 황태무국 두부지짐 양송이피망볶음 오이지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨감자국 꽁치무조림 청포묵김가루무침 시금치나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 간장찜닭 애호박볶음 청경채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 찐만두,사과쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (01/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우미역국 섭산적구이 도라지볶음 깻잎지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합두부맑은탕 돈육불고기 단호박조림 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 느타리버섯국 묵은지고등어찜 배추전 근대나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (01/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 사각어묵국 돈육장조림 감자조림 콩나물무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 매생이국 치킨너겟&머스타드 봄동겉절이 과일샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합아욱국 냉이소불고기 상추쌈&쌈장 고사리볶음/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (01/05) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 삼색계란찜 가지볶음 깻잎지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 수육/새우젓 참치콘샐러드 유채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은부대찌개 두부구이&양념장 단호박조림 열무나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (01/06) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 궁중소고기야채볶음 메밀묵김가루무침 숙주나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루배춧국 짜장찜닭 물만두찜 무나물볶음/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 돈육불고기 치커리유자청무침 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (01/07) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부미소장국 표고계란찜 볼어묵장조림 김자반/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩나물밥&달래장 청국장찌개 마늘종볶음 숙갓나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 돈사태찜 실곤약초장무침 미나리무생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 콩죽 | |||||||
| 오후 | 두유,시리얼 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (01/08) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 소고기장조림 우엉채볶음 무나물볶음/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부미역국 비엔나야채볶음 감자채전 물파래무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 잔치국수국수 생선까스&탈탈S 연근조림 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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