둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (11/22) | 화 (11/23) | 수 (11/24) | 목 (11/25) | 금 (11/26) | 토 (11/27) | 일 (11/28) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥 소고기우거지국 계란프라이 고사리나물 오이지무침 김치 소고기죽 | 잡곡밥 황태채무국 참치야채볶음 두부조림 김구이 김치 해물죽 | 잡곡밥 얼갈이된장국 돈육장조림 묵야채무침 깻잎지 김치 된장죽 | 잡곡밥 소고기미역국 날치알계란찜 호박새우젓볶음 우엉조림 김치 미역죽 | 잡곡밥 새우아욱국 옛날쏘세지전 도라지무침 연두부/양년장 김치 아욱죽 | 잡곡밥 누룽지탕 떡갈비조림 취나물볶음 무말랭이무침 김치 계란죽 | 잡곡밥 스프 미트볼케찹조림 가지양파볶음 다시마튀각 김치 야채죽 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 닭곰탕 고등어무조림 감자조림 오이양파무침 김치 닭죽 | 잡곡밥 쑥갓어묵탕 순대야채볶음 참나물무침 느타리들깨볶음 김치 어묵죽 | 잡곡밥 콩나물국 소고기불고기 양배추/쌈장 도라지새콤무침 김치 콩죽 | 잡곡밥 두부청국장찌개 우거지등뼈찜 단호박샐러드 무생채 김치 야채죽 | 잡곡밥 소고기무국 돈까스/소스 감자고로케 오이양파무침 김치 소고기죽 | 잡곡밥 사골우거지국 참치전 한식잡채 쑥갓두부무침 김치 계란죽 | 잡곡밥 콩비지찌개 춘천닭갈비 과일샐러드 천사채무침 김치 흑임자죽 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 소고기숙주국 제육볶음 두부조림 양배추찜/쌈장 김치 소고기죽 | 잡곡밥 유부무국 돈채가지볶음 애호박볶음 고추된장무침 김치 야채죽 | 잡곡밥 두부청국장지개 고등어무조림 햄감자채볶음 치커리사과겉절이 김치 콩죽 | 잡곡밥 무들깨탕 수육/새우젓 시금치나물 양상추샐러드 김치 들깨죽 | 잡곡밥 돈육김치찌개 부추고추장떡 순대야채볶음 시금치나물 김치 계란죽 | 잡곡밥 얼갈이된장국 돈채피망볶음 브로컬리맛살볶음 콩나물무침 김치 시금치죽 | 잡곡밥 소고기미역국 생선가스/소스 청경채굴소스복음 묵야채무침 김치 미역죽 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 단호박죽 | 스프 | 팥죽 | 콩죽 | 스프 | 아욱죽 | 흑임자죽 |
| 오후 간식 | 두유,콘푸라이트 | 김치전,매실차 | 과일 | 물만두,식혜 | 요플레 | 단호박찜,수정과 | 빅파이,두유 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-중국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (11/22) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 소고기우거지국 계란프라이 고사리나물 오이지무침 김치 소고기죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 닭곰탕 고등어무조림 감자조림 오이양파무침 김치 닭죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 소고기숙주국 제육볶음 두부조림 양배추찜/쌈장 김치 소고기죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 두유,콘푸라이트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (11/23) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 황태채무국 참치야채볶음 두부조림 김구이 김치 해물죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 쑥갓어묵탕 순대야채볶음 참나물무침 느타리들깨볶음 김치 어묵죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 유부무국 돈채가지볶음 애호박볶음 고추된장무침 김치 야채죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 김치전,매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (11/24) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 돈육장조림 묵야채무침 깻잎지 김치 된장죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩나물국 소고기불고기 양배추/쌈장 도라지새콤무침 김치 콩죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 두부청국장지개 고등어무조림 햄감자채볶음 치커리사과겉절이 김치 콩죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (11/25) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 날치알계란찜 호박새우젓볶음 우엉조림 김치 미역죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 두부청국장찌개 우거지등뼈찜 단호박샐러드 무생채 김치 야채죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 무들깨탕 수육/새우젓 시금치나물 양상추샐러드 김치 들깨죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 콩죽 | |||||||
| 오후 | 물만두,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (11/26) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 새우아욱국 옛날쏘세지전 도라지무침 연두부/양년장 김치 아욱죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 소고기무국 돈까스/소스 감자고로케 오이양파무침 김치 소고기죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 돈육김치찌개 부추고추장떡 순대야채볶음 시금치나물 김치 계란죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (11/27) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 떡갈비조림 취나물볶음 무말랭이무침 김치 계란죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 사골우거지국 참치전 한식잡채 쑥갓두부무침 김치 계란죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 돈채피망볶음 브로컬리맛살볶음 콩나물무침 김치 시금치죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 아욱죽 | |||||||
| 오후 | 단호박찜,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (11/28) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 스프 미트볼케찹조림 가지양파볶음 다시마튀각 김치 야채죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩비지찌개 춘천닭갈비 과일샐러드 천사채무침 김치 흑임자죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 생선가스/소스 청경채굴소스복음 묵야채무침 김치 미역죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 빅파이,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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