둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/15) | 화 (03/16) | 수 (03/17) | 목 (03/18) | 금 (03/19) | 토 (03/20) | 일 (03/21) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 떡갈비구이 시금치나물 우엉조림 김치 소고기죽 | 잡곡밥 두부청국장 참치야채볶음 양배추볶음 오복지무침 김치 야채죽 | 잡곡밥 소고기미역국 계란후라이 청포묵무침 도라지오이무침 김치 미역죽 | 잡곡밥 순두부백탕 너비아니구이 무나물볶음 깻잎장이찌 김치 단호박죽 | 잡곡밥 사골곰탕 돈육가지볶음 연두부/양념장 김구이 김치 콩죽 | 잡곡밥 얼갈이된장국 두부조림 더덕무침 애호박볶음 김치 흑임자죽 | 잡곡밥 황태채무국 버섯달걀조림 시래기된장지짐 다시마튀각 김치 시금치죽 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태채무국 동그랑땡전 날치알계란찜 치커리사과샐러드 김치 들깨죽 | 잡곡밥 배추콩가루국 미트볼야채조림 닭볶음탕 양상추유자샐러드 김치 야채죽 | 잡곡밥 돈육우거지뼈찜 도라지새콤무침 오이부추무침 마카로니콘샐러드 김치 소고기죽 | 잡곡밥 유부감자채국 안동찜닭 콩나물겨자무침 봄동겉저리 김치 콩죽 | 잡곡밥 청경채계란탕 소불고기 새우젓호박볶음 달래오이무침 김치 계란죽 | 잡곡밥 돈육비지찌개 미나리초무침 소고기야채볶음 청포묵무침 김치 브로컬리죽 | 찹쌀밥 닭곰탕 부추겉절이 실곤약초무침 단호박찜 김치 닭죽 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 콩나물국 소고기장조림 깻순들깨볶음 도토리야채무침 김치 야채죽 | 잡곡밥 건새우아욱국 수육/새우젓 어묵야채볶음 고추장떡 김치 아욱죽 | 잡곡밥 무들깨탕 팽이맛살전 소시지야채볶음 참나물무침 김치 들깨죽 | 잡곡밥 시금치된장국 소고기불고기 고사리볶음 오이무침 김치 시금치죽 | 찰밥 맑은부대찌개 돈채피망볶음 숙주나물 물미역초무침 김치 계란죽 | 잡곡밥 황태미역국 감자고로케 마늘쫑볶음 멸치볶음 김치 미역죽 | 잡곡밥 얼갈이된장국 돈육버섯조림 상추/쌈장 파프리카샐러드 김치 참치죽 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 시금치죽 | 콩죽 | 단호박죽 | 팥죽 | 어묵죽 | 흑임자죽 | 소고기죽 |
| 오후 간식 | 과자,두유 | 요플레 | 과일 | 스프 | 김치전,생강차 | 과일 | 요플레 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-중국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/15) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 떡갈비구이 시금치나물 우엉조림 김치 소고기죽 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태채무국 동그랑땡전 날치알계란찜 치커리사과샐러드 김치 들깨죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 콩나물국 소고기장조림 깻순들깨볶음 도토리야채무침 김치 야채죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 시금치죽 | |||||||
| 오후 | 과자,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/16) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 두부청국장 참치야채볶음 양배추볶음 오복지무침 김치 야채죽 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 배추콩가루국 미트볼야채조림 닭볶음탕 양상추유자샐러드 김치 야채죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 건새우아욱국 수육/새우젓 어묵야채볶음 고추장떡 김치 아욱죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 콩죽 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/17) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 계란후라이 청포묵무침 도라지오이무침 김치 미역죽 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 돈육우거지뼈찜 도라지새콤무침 오이부추무침 마카로니콘샐러드 김치 소고기죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 무들깨탕 팽이맛살전 소시지야채볶음 참나물무침 김치 들깨죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/18) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 순두부백탕 너비아니구이 무나물볶음 깻잎장이찌 김치 단호박죽 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 유부감자채국 안동찜닭 콩나물겨자무침 봄동겉저리 김치 콩죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 시금치된장국 소고기불고기 고사리볶음 오이무침 김치 시금치죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 스프 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/19) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 사골곰탕 돈육가지볶음 연두부/양념장 김구이 김치 콩죽 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 청경채계란탕 소불고기 새우젓호박볶음 달래오이무침 김치 계란죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 찰밥 맑은부대찌개 돈채피망볶음 숙주나물 물미역초무침 김치 계란죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 어묵죽 | |||||||
| 오후 | 김치전,생강차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/20) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 두부조림 더덕무침 애호박볶음 김치 흑임자죽 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 돈육비지찌개 미나리초무침 소고기야채볶음 청포묵무침 김치 브로컬리죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 황태미역국 감자고로케 마늘쫑볶음 멸치볶음 김치 미역죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/21) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 황태채무국 버섯달걀조림 시래기된장지짐 다시마튀각 김치 시금치죽 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찹쌀밥 닭곰탕 부추겉절이 실곤약초무침 단호박찜 김치 닭죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 돈육버섯조림 상추/쌈장 파프리카샐러드 김치 참치죽 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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